Especialistas advierten sobre la estrecha relación entre la diabetes y la salud mental

La ESE Salud del Tundama, a través del Plan de Intervenciones Colectivas, entregó una alerta sobre la fuerte relación entre la diabetes y los trastornos en salud mental. El psicólogo Fabián Pinto explicó a través de los micrófonos de Matinal Noticias que este vínculo es más profundo y frecuente de lo que se cree, afectando el bienestar emocional y el control de la enfermedad en miles de personas.

Según cifras citadas por el profesional de la salud, la Organización Panamericana de la Salud (OPS) y la Organización Mundial de la Salud (OMS) estiman que cerca de 62 millones de personas en las Américas —y más de 422 millones en el mundo— viven con diabetes. Esta condición crónica causa más de 244.000 muertes al año en la región y su prevalencia continúa en aumento, impulsada principalmente por el sobrepeso, la obesidad y el sedentarismo.

Pinto señaló que la diabetes es una de las enfermedades crónicas que más demanda exige a nivel físico, emocional y psicológico. Estudios citados por el especialista evidencian que las personas recién diagnosticadas suelen experimentar reacciones como tristeza, frustración, ansiedad, irritabilidad e incluso pérdida de sentido de vida. Estas emociones, si no son atendidas, pueden llevar al descuido del tratamiento y provocar descontrol en los niveles de glucosa, con fluctuaciones que afectan directamente el estado de ánimo.

Depresión, ansiedad y trastornos alimentarios: una combinación peligrosa

El psicólogo explicó que la depresión es uno de los trastornos mentales más frecuentes en personas con diabetes. Investigaciones muestran que los pacientes diabéticos tienen el doble de probabilidad de desarrollar depresión frente a quienes no padecen esta enfermedad. De hecho, uno de cada cuatro pacientes presenta un cuadro clínico suficientemente severo como para requerir intervención profesional.

El experto señaló que esta relación puede deberse tanto al impacto emocional del diagnóstico y sus exigencias —como restricciones alimentarias, costos de tratamiento y cambios en la rutina— como a alteraciones neuroquímicas propias de la enfermedad.

En cuanto a la ansiedad, Pinto afirmó que su incidencia en los niveles de glucosa está científicamente comprobada. El estrés prolongado puede activar mecanismos fisiológicos que favorecen enfermedades crónicas, empeoran condiciones existentes y deterioran el sistema inmunológico, incrementando los riesgos en pacientes diabéticos.

Sobre los trastornos alimentarios, indicó que la constante presión por mantener controles estrictos de la dieta puede generar sentimientos de culpa y ansiedad. En algunos casos, esto lleva a conductas extremas como dietas rigurosas o manipulación de la insulina con el fin de modificar el peso corporal, incrementando peligrosamente el riesgo de complicaciones.

Afectación del autocuidado y complicaciones físicas

El especialista advirtió que los síntomas de los trastornos psicológicos —como cansancio, alteraciones del sueño, irritabilidad o tensión constante— pueden afectar la capacidad del paciente para mantener los hábitos de autocuidado, indispensables para controlar la diabetes. Esto incluye el cumplimiento del tratamiento médico, la alimentación adecuada y la supervisión de los niveles de glucosa.

Tratamientos recomendados

Pinto explicó que los abordajes con mayor evidencia científica para tratar depresión, ansiedad y trastornos alimentarios en pacientes diabéticos incluyen los medicamentos antidepresivos y las psicoterapias cognitivo-conductuales e interpersonales.

Sin embargo, recalcó que, debido a posibles efectos secundarios o interacciones con medicamentos propios del manejo de la diabetes, la psicoterapia suele ser una alternativa segura y efectiva, especialmente cuando predominan síntomas cognitivos o conductuales.

El tratamiento psicológico adecuado, señaló, ofrece múltiples beneficios: mejora el estado de ánimo, estabiliza patrones de sueño y alimentación, optimiza el control glucémico y fortalece la adherencia al tratamiento médico, incrementando la calidad de vida del paciente.

La ESE Salud del Tundama hizo un llamado a la comunidad para reconocer la importancia de la salud mental en el manejo integral de la diabetes y promover rutas de atención oportunas para quienes enfrentan esta doble carga.